Kropsligt lederskab

Samtalen med Sofie Kempf handler om, hvordan kropsligt lederskab kan styrke fornemmelsen af stabilitet og retning i det daglige arbejde.

Sofie giver flere konkrete og brugbare eksempler på, hvordan kropsligt lederskab (Embodied Leadership) kan GØRES – enten af os selv eller sammen i arbejdsfællesskabet.

Blandt andet taler vi om:

• Sofie´s pionerarbejde indenfor kropslig læring.
• Hvordan vi forbinder os til hinanden ved mødestart.
• Eksempler fra Sofie´s egen praksis i travle perioder.
• Stress som banditten, der sniger sig ind ad bagdøren.
• Vigtigheden af at ændre sin default holdning.
• Hvordan vi skaber kropslige hverdagsinnovationer.
• Forskellen på at være henholdsvis forside- og bagsideaktiv.
• Kort om proprioception – en fornemmelse af stabilitet, hvor jeg både kan kigge ind på mig selv. Hvad mærker jeg, hvad føler jeg? Og samtidig kan kigge nysgerrigt ud på omgivelserne.
• At skabe kropsligt bevidste mellemrum i arbejdsdagen.
• Opfordring: Prøv det af og mærk, hvad du erfarer.
• Hvis du vil guide andre, skal du være der selv.

Om Sofie Kempf:

Sofie har arbejdet med udvikling af mennesker siden 1993. Hun har altid haft en særlig interesse for læring og udvikling og for at inddrage kroppens potentiale som et læringsredskab.

Denne interesse har bevirket, at Sofie i dag må betragtes som en af spydspidserne i Danmark inden for Embodied Leadership (Kropsligt Lederskab) og brugen af Embodiment/kroppens potentiale i lærings-og udviklingsarbejde, så som facilitering, lederudvikling, Personligt Lederskab, Embodied coaching og stressbehandling.

Se mere om Sofie på:

Core Energy

Her finder du også link til Sofie´s fine podcast:
Med Kroppen Som Øre.